Hur du blir 100 kalorier lättare! ;)
*Promenera i 4km/h under 20 min.
*Rensa ogräs i 22 min.
*Diska eller städa i 28 min.
*Tvätta bilen i 30 min.
*Dammsug i 38 min.
*Sitt och läs eller titta på TV i 105 min.
*Sov i 20 min.
Kommentarer
Trackback
